Jour : 6 avril 2016

  • Arlettes pois chiche

    Le chef vous recommande son guacamole yaourt et jambon mixé. Découvrez sa petite pointe de coriandre. C’est absolument exquis.

    Arlettes pois chiche

    Préparation 5 minutes
    Coût

    Ingrédients
      

    • 100 g de farine de pois chiche
    • 250 ml d’eau
    • 5 g de sel
    • 5 g d’épices à colombo ou curry
    • graines de carvi
    • huile de tournesol

    Ustensiles

    • poêle antiadhésive
    • fouet
    • papier absorbant
    • cuillère à soupe

    Préparation
     

    1. Mélangez l’eau et la farine de pois chiche avec le fouet.
    2. Ajoutez le sel, les épices à colombo et 1 grosse cuillère à café de graines de carvi.
    3. Faites chauffer une poêle à feu vif.
    4. Ajoutez de l’huile.
    5. Quand l’huile est bien chaude, à l’aide d’une cuillère à soupe, formez des petites galettes de pois chiche dans la poêle.
    6. Quand les bords sont bien dorés, retournez-les et laissez-les encore quelques secondes.
    7. Quand elles sont croustillantes, retirez-les de la poêle et déposez-les sur du papier absorbant.
    8. Faites toutes les arlettes de la sorte et servez-les à l’apéritif pour les tremper dans un dip, une mousse, un guacamole, ou un chutney, de l’houmous…